Lương thực chính là gì?
a. Là thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong chế độ ăn uống lành mạnh.
b. Một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhưng ít calo.
c. Một loại thực phẩm chiếm một phần đáng kể trong chế độ ăn uống của một người
d. Là loại thực phẩm cung cấp lượng lớn tinh bột.
Căn cứ thông tin
For most people, a good meal will be based on starchy food, sometimes referred to as a “staple” food, as it forms the basis or main portion of the meal, and a variety of other foods (side dishes) that provide the additional protein, vitamins and minerals needed for a good, healthy diet.
(Đối với hầu hết mọi người, một bữa ăn ngon sẽ dựa trên thực phẩm giàu tinh bột, đôi khi được gọi là thực phẩm “chính”, vì nó tạo thành phần cơ bản hoặc phần chính của bữa ăn, và nhiều loại thực phẩm khác (món phụ) cung cấp thêm protein, vitamin và khoáng chất cần thiết cho một chế độ ăn uống tốt cho sức khỏe.)