Ý nào sau đây là tiêu đề phù hợp nhất dành cho bài đọc?
A. Bốn lợi ích về sức khỏe của việc kiểm soát cân nặng.
B. Lợi ích vô cùng to lớn của hoạt động thể chất hàng ngày.
C. Thói quen ăn uống lành mạnh để đạt được mục tiêu về sức khỏe.
D. Tập thể dục đều đặn và chế độ ăn uống lành mạnh để duy trì sức trẻ.
Căn cứ thông tin trong bài:
+ Exercising regularly could take years while eating healthier and making better food choices are hard to measure.
(Việc tập thể dục đều đặn có thể mất nhiều năm trong khi việc ăn uống lành mạnh hơn và đưa ra lựa chọn khôn ngoan hơn về thực phẩm thì khó để có thể đo đếm được thời gian.)
+ Here are 4 good eating habits which will definitely help us to achieve our food goals.
(Sau đây là 4 thói quen ăn uống lành mạnh, mà chắc chắn sẽ giúp chúng ta đạt được mục tiêu về dinh dưỡng.)
=> Bài đọc liệt kê các thói quen tốt về chế độ ăn uống để mọi người có thể đạt được mục tiêu dinh dưỡng của mình.
=> Căn cứ vào dịch nghĩa, đáp án C phù hợp.
*Notes:
+ management /ˈmænɪdʒmənt/ (n): sự quản lý, sự kiểm soát
+ immense /ɪˈmens/ (adj): cực kì to lớn
+ goal /ɡəʊl/ (n): mục tiêu
+ daily /ˈdeɪli/ (adj): hàng ngày, mỗi ngày
+ physical activity /ˈfɪz.ɪ.kəl ækˈtɪv.ə.t̬i/ (nphr): hoạt động thể chất